減肥喝fin

2019年5月13日 — 楊承樺說，運動飲料中含有少量的糖和電解質，能提升運動舒適度，降低疲勞感，與喝水相比，更能幫助身體留住水分及延緩運動表現下降。 瘦身，減重，脂肪， ...

2021年9月24日 — 除了運動之外，飲食也是減重的一大關鍵！日本一名減重教練便提醒大家，有3種看似健康的飲料，其實是減肥的大地雷，應盡量避免，否則恐怕愈喝愈胖。

運動飲料的確在電解質與碳水化合物的補充上，有它的價值存在，但是對許多運動量不高的人來說，其實並不是需要特別補充的飲品。當然這並不代表運動時，喝運動飲料是一件壞事 ...

最近很喜歡喝FIN 幾乎每天都喝4~5瓶但是我朋友說FIN不能一直喝我這樣算過量嗎?? ,而且最好喝FIN，還有豆漿， 千萬不要去喝蜜豆奶，那熱量也超高的還有綠茶也可以喝，當然 ...

2020年7月14日 — 喝對了可以避免脫水與低血糖，還能增進運動表現，但若喝錯反而讓你越運動越胖。 一般的運動飲料通常含有「電解質」（鈣、鈉、鉀、鎂）及「碳水化合物」（ ...

2022年7月4日 — 黑松Fin乳酸菌補給飲料：每100毫升- 熱量17.4大卡糖4.3公克. megapx. 還是大家有比較建議的做法也請指教， 謝謝. 減重. 愛心. 21. ・留言30.

2022年6月29日 — 運動飲料根據糖份及電解質比例不同，滲透壓也會不一 樣，常見的有高滲透壓(舒跑、寶礦力、生活運動飲料) 、等滲透壓(FIN)、以及低滲透壓(已下架的卡打車)

2023年9月20日 — ... FIN乳酸菌補給飲料：熱量101大卡，含糖量25g。 ○黑松FIN補給飲料：熱量100大卡，含糖量24g。 ps.貼心小提醒:日常生活中不需要特地補充運動飲料，喝 ...

2019年5月15日 — 許多人擔心運動後喝運動飲料，反而沒減到肥，還攝取了更多糖分。但營養師揭露，其實運動後補充含糖的運動飲料，反而有「4大關鍵好處」，包括提供運動所需 ...