海鮮米粉湯熱量
2018年4月27日—...米粉吸飽了湯汁和油脂,1盤就逼近700大卡,以成人每日所需熱量2000大卡來看,等於吃掉快一半的熱量,若當餐加上其他湯品或是小菜,卡路里更是驚人。,2021年10月25日—炸春捲/熱量:95kcal(一小塊),蛋白質:2.2g,醣類:5.8g,脂肪:7.1g.3.海鮮...
外食族很難不吃麵食…營養師傳授6秘訣,讓你吃麵不發胖!
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2020年7月1日—烏龍麵熱量是以煮熟後冷凍的重量(烏龍麵已經預煮過,所以水分含量較高,少量就達一百克),而乾的冬粉和米粉因為比較輕,所以換算成每一百克時相對的熱量會 ...
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