泰式炒通菜食譜

2016年7月12日 — 步驟1. 通菜浸水洗淨，摘成小段。 · 步驟2. 蒜頭拍碎，紅椒切片，調味汁拌勻，備用。 · 步驟3. 鍋中下2湯匙油燒熱，下蒜頭和面豉爆香，下通菜以大火炒匀，見 ...

2021年6月24日 — 做法： · 通菜洗淨，用刀或手撕開兩段。 · 蒜肉和指天椒略拍，紅辣椒切片。 · 燒熱鑊下3 湯匙油，爆香蒜肉和指天椒，加入原豉醬及通菜略炒。 · 加入調味料，下 ...

2020年7月17日 — 原來好簡易，真係淡淡香，每一次食都好像到了泰國，好多回憶! 我在這分享食譜吧! 全食譜影片也可以看：https://youtu.be/6o7ObHSpnUQ. 感謝支持!!

泰式炒通菜料理怎麼做才好吃？這裡有26 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：泰式紅咖哩醬炒肉末空心菜、泰式黃咖哩炒蝦、蝦醬炒空心菜、空心菜炒蝦仁蛋、蘿拉老師上菜 ...

2019年7月19日 — 食材（1-2人） 15分鐘內 · 食材 · 通菜一扎 約500g · 辣椒（再少辣就半條） 一條 · 蒜（切成粒/蓉） 3粒 · 泰式黃豆漿/豆辦醬 一湯匙 · 素蠔油 一湯匙.

2019年7月8日 — 通菜浸洗乾淨後切段 · 在炒鍋中加入2-3湯匙油（油要稍多才好吃）、辣椒片及蒜頭，開中火炒香（要慢慢炒香） · 加入豆醬炒香，放入通菜炒混（用大火） · 注入 ...