2021年10月8日—檸檬汁是鉀含量豐富的果汁,人體又有「留鉀排鈉」的效應,攝取鉀離子能夠加速鈉離子排出體外,提升利尿效果、改善水腫。檸檬水壞處和副作用有哪些?檸檬 ...,2023年11月7日—檸檬水有很多好處,包括促進消化和改善皮膚,但專家指出,喝太多可能會對健...
檸檬水6大好處功效!每天喝可以嗎?2禁忌壞處曝
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喝檸檬水6大好處功效·增加尿液排放量:檸檬含有檸檬酸,檸檬酸可以讓尿液排放量增加,降低體內鈣的飽和度,有利於減輕尿結石的問題。·具有抗菌、消除口臭效果:檸檬有 ...
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