檸檬成分
檸檬富含多種營養元素,如維生素C、鉀、橙皮苷與右旋檸檬烯,其中如橙皮苷等類黃酮成分,經研究指出具有抗氧化、調節血脂、降低癌症風險等作用。因為檸檬富含的營養 ...,2020年7月11日—除維生素C,檸檬還是高鉀水果,每份含265毫克鉀,有助預防心管疾病與血壓控制。...
檸檬營養CP值高,夏天最搶手珍果
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此外,檸檬還含有豐富的維生素B1、維生素B2、果酸,不但有防癌、降膽固醇、調節免疫力、延緩老化、增加皮膚彈性等功效。許多知名女星都公開表示,自己維持美麗及穠纖合度好 ...
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