木耳紅棗
2022年8月23日—銀耳紅棗枸杞湯.【食材】（5人份）.新鮮白木耳200g或乾燥白木耳20g;紅棗10顆;枸杞1湯匙;適量冰糖或蜂蜜.【步驟】.（乾燥白木耳需先泡水0.5-1 ...,黑木耳有降血壓，降膽固醇的功效。更被稱為血管清道夫。基絲汀很喜歡木耳的質感，爽脆滑，煮久了有少許...
有機紅棗枸杞黑木耳露
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2021年12月20日—有機紅棗枸杞黑木耳露·1.黑木耳泡冷水20分鐘·2.可整朵慢火燉煮，或切小丁更易煮·3.將黑木耳、紅棗、枸杞加入鍋內，慢火熬煮6~8小時(煮越久膠質越多)
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