月經來紅豆水
2018年4月5日—紅豆含豐富葉酸,產婦吃有催乳效果,她建議煮紅豆湯時,添加黑糖比較溫順,對於血液循環也比較好,對於紅豆為何對改善月事有利,她表示,經痛主要是身體太 ...,2023年12月26日—生理期可以補充紅豆水,也能改善經前水腫的情況。但有些人以為紅豆水可以...
喝紅豆水能減肥調月經?中醫師教你正確飲用紅豆水
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2018年6月30日—正確飲用紅豆水功效:去水腫以赤小豆100毫升,加1公升水,煮滾後轉細火再煮30分鐘即可。早上起床飲用效果較佳,如果天氣熱,一星期可飲用2至3次。
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