更年期痘痘

2023年12月18日 — 1.黃色食物：常見食材包括黃豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，經常攝取可增強胃腸功能，有利於代謝、增強荷爾蒙的分泌，是補充荷爾蒙的原動力。 · 2.

而生理期前後、更年期前，體內荷爾蒙會有較大波動，雌激素引發的水腫現象會擠壓皮脂管，導致皮脂提早冒出頭，造成這兩個時期痘痘大爆發。 ... 痘痘的消長與食物有緊密的關聯 ...

2011年1月28日 — 常見于青春期，年輕時青春痘多是由于荷爾蒙分泌過盛或是油脂分泌過量形成的。但是，對於更年期的女性來說，長青春痘可能是由於內分泌失調引起，尤其好發於 ...

2022年9月8日 — 荷爾蒙失衡最常見的造成痘痘的主因，特別是若體內男性荷爾蒙睪固酮偏高 ... 更年期 (6) 注意力缺失 (2) 環境荷爾蒙 (3) 甲狀腺 (3) 疲勞 (8) 益生菌 ...

2022年10月28日 — 人的一生大約在10歲開始逐漸走向青春期，身體開始出現明顯變化，冒青春痘、局部身體毛髮變濃密、性器官也開始明顯成長。一直到40-54歲之間又要迎接 ...

治療肝火類的青春痘，中醫亦可在滋補陰血的同時加入清火中藥，例如地骨皮、知母等，或是養心除煩的酸棗仁都是可考慮的中藥；部分肝膽經的穴位，例如丘墟、陽陵泉，都可舒緩 ...

更年期的保養問題：痘痘越長越多怎麼辦？ · 使用不乾澀、水溶性、無人工香料潔顏產品。 · 臉完臉後，在化妝水之後，使用溫和的水楊酸去角質，可以暢通毛孔阻塞，減緩粉刺和痘 ...

更年期長青春痘的辯証很重要，可能分成肺熱型、濕熱型、熱毒型或血瘀型，因此調整方式也有所不同，可參考服用小祡胡湯、加味逍遙散之外，還可加上女貞子佩蘭枇杷葉等。