晚上吃巧克力會胖嗎
黑巧克力的脂肪含量虽然没有白巧克力的高,但是其糖分含量却比较高,而晚上机体代谢比较缓慢,容易将糖分储存在体内,进而转化为脂肪,晚上长期吃黑巧克力容易引起肥胖。,6天前—晚上吃黑巧克力除了會引起肥胖外,可能還會影響睡眠情況,因為黑巧克力中含有咖啡因和...
研究:「在對的時間」吃高糖巧克力也不會胖還有助燃脂
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2021年8月2日—...巧克力,因為可可含量高、富含抗氧化物,有益心血管、降低壞膽固醇,不過如今有項新研究竟發現,吃糖分含量高的牛奶巧克力...吃高糖巧克力也不會胖還有 ...
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