攀岩規則

2021年7月23日 — 2021年奧運攀岩項目一共有男女各20位一共40位選手競爭，男女資格賽將各取8名進決賽，頒發男、女各一面金牌。每一位選手都要進行1.抱石項目2.先鋒項目3.

（三） 攀岩場於高度2 公尺處以下，須以帆布包覆岩牆並上鎖，於非開放時. 段未經同意，不得自行開啟使用。 （四） 使用人若違反安全攀登規則或有管理人員認定之危險攀登 ...

2021年7月16日 — 奧運攀岩比賽的正式名稱為運動攀登，按比賽順序，總共分成速度攀登、抱石、上攀/先鋒三個項目，參加選手總共20人，預賽取前8進決賽，決賽取前3名。排名計 ...

2020年7月3日 — 「抱石」的規則是雙手必須穩定抓住起攀點，雙腳離地後進行下一步，途中手腳都只能碰觸同樣顏色的石頭，爬到完攀點後同樣需要以雙手穩定的抱住石頭，如果 ...

2023年1月24日 — 攀岩初體驗，新手必知技巧. 這次就直接來跟大家分享「上攀」基本技巧吧！第一次攀岩，最重要的是「能爬完就好」，不需要記得太多規則，只需把握以下三個小 ...

2022年2月21日 — 下面給大家列舉四項安全守則，算是各個攀岩場的通用規則，大家可以先了解，先參考。在進入攀岩場之前能有一些基本的安全觀念。 安全守則1：請勿擅自攀爬.

運動攀登規則 ... ※ 先鋒賽比賽之岩壁垂直高度須達12 公尺，寬度至少3 公尺的人工岩壁上，比賽路線設計長度至少15 公尺。 在規定的時間（6分鐘）內完成賽道路線，即「完攀」 ...

2021年10月2日 — 簡單來說，上攀需要安全繩索作為確保，而抱石則僅用軟墊作為保護，所以當你今天去攀岩 ... 拳擊小知識_簡易規則 · 陸上運動 · 舉重 · 舉重小知識-簡易規則.

7. 當攀登3公尺以上時，必須受過基礎攀岩訓練，或合格教練在場，使用合格之攀岩裝備。(岩帽、安全吊帶、保險鉤環、制動器等)並以主繩連接做正確的確保，方可攀岩。