捐血完要注意什麼

2020年8月3日 — 捐血完畢後，身體會需要補充一些血球，這時要有葉酸才能幫助製造新的血球，菠菜、綠花椰菜、蘆筍等深綠色蔬菜，以及堅果、種籽、豆類、酪梨等食物，都是 ...

2023年9月4日 — 當捐血者符合條件完成捐血後，建議捐血者需於捐血場所休息至少10分鐘，觀察無任何不適才可離開，捐血後可能會發生暫時性虛弱與頭暈，所以走樓梯時應緩步 ...

2018年3月26日 — （二）捐血後請至少休息10分鐘，喝點飲料補充捐出的血容積，沒有任何不適時再離開。 （三）捐血手臂於2小時內請勿提重物，上下樓梯請緩步慢行，確定沒有 ...

2023年1月25日 — 紅肉、海鮮、蛋、牛奶、深綠色蔬菜、豆類等都含有豐富的鐵質，何國維醫師提醒，捐血人在捐血前後應「正常飲食」，並著重攝取富含鐵質及蛋白質的食物，在此 ...

2018年3月26日 — （三）捐血手臂於2小時內請勿提重物，上下樓梯請緩步慢行，確定沒有問題才恢復正常活動，等候及騎乘交通工具時請注意安全。 （四）6小時內勿飲酒精類飲品 ...

2023年12月12日 — 捐血後注意事項 · 針扎處至少加壓5分鐘，彈性繃帶至少30分鐘後再移除，防止瘀血。 · 休息10～15分鐘後，確定沒有任何不舒服後再離去；1小時內補充約3大杯（ ...

請多進飲料，補充失去的水份。 捐血後數小時便可把膠布移除。 捐血的手臂應避免過度用力,以免妨礙傷口癒合。 ; 請立即坐下或躺下休息並將雙腳抬高, 有助增加腦部血液供應。