我跟自己拚了3

2019年2月20日 — 《我，跟自己拚了3－當下：把握每分每秒，讓你活得淋漓盡致！》這本書是作者挪威最頂尖的心智訓練師Erik Bertrand Larseen 艾瑞克．伯特蘭．拉森。

☆《我，跟自己拚了！》三部曲【最終章】 ☆從北歐風靡全球的心智訓練終極教典 追求8 核心、革除8 缺點、善用8 技巧， 讓你將心智訓練從概念→實踐→內化成習慣！

Part 1 心智鍛鍊，從微調日常小細節開始第1章潛能發揮100％的第一步，好好瞭解你自己第2章有什麼好怕的！想成功，得先征服恐懼感第3章設定目標，讓你的行動更精準第4章靠 ...

我，跟自己拚了！(3) 當下！：把握每分每秒，讓你活得淋漓盡致！ · 追求8 核心、革除8 缺點、善用8 技巧， · 掌握人生每分每秒，想做什麼都辦得到！ · 不思過去，不想未來，

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內容簡介《我，跟自己拚了！》三部曲【最終章】從北歐風靡全球的心智訓練終極教典追求8 核心、革除8 缺點、善用8 技巧，讓你將心智訓練從概念→實踐→內化成習慣！掌握人生 ...

☆《我，跟自己拚了！》三部曲【最終章】 ☆從北歐風靡全球的心智訓練終極教典 追求8 核心、革除8 缺點、善用8 技巧， 讓你將心智訓練從概念→實踐→內化成習慣！