挪威最頂尖的心智訓練師

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我,跟自己拚了!

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我,跟自己拚了!挪威最頂尖的心智訓練師讓你潛能發揮100

書名:我,跟自己拚了!挪威最頂尖的心智訓練師讓你潛能發揮100%,原文書名:Bli best med mental trening,ISBN:9789863422563,出版社:三采文化,作者:艾瑞克.

我,跟自己拼了

挪威最頂尖的心智訓練師艾瑞克‧伯特蘭‧拉森認為,所有挑戰都是心智挑戰,唯一真正的對手都是你自己,如果目標達不到,多半都是對自己手下留情,因此他發展出一套方法, ...

挪威最頂尖的心智訓練師,為你量身打造「地獄週」

2015年5月14日 — 軍方的地獄週是製造動力的絕佳方法,讓士兵真正了解自己的潛力,在未來做出確實的改變。你自己的地獄週也該像是一根槓桿,激起強烈情緒,留下深遠影響, ...

挪威最頂尖的心智訓練師,讓你潛能發揮100

心跳明顯加快,全身上下隨著這陣感覺在震顫:現在,我要不顧一切,豁出去了!現在,我決心成為全世界最棒的心智訓練師。這也符合我一生的志向;我總喜歡鼓舞、激勵、啟發 ...