我的90天減重日記本
我的90天減重日記本

日記本內附:「HappyDietSticker」減重心情貼紙、3個月減重日記格式、88個減重小常識、15道減重食譜、活動熱量消耗表、量身訂做的「我自己的體重表」、常見食材熱量及 ...,除了每天記錄減重日記,更特別針對個人設計「我的體重表」,讓你更清楚每天體重和生理的變化...

【朱雀文化書房回頭書】我的90天減重日記本90 Days Diet ...

日記本內附:「HappyDietSticker」減重心情貼紙、3個月減重日記格式、88個減重小常識、15道減重食譜、活動熱量消耗表、量身訂做的「我自己的體重表」、常見食材熱量及 ...

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我的30天減重日記本(更新版)

除了每天記錄減重日記,更特別針對個人設計「我的體重表」,讓你更清楚每天體重和生理的變化。 日記本內附:30天減重日記格式、28個減重小常識、15道減重食譜、活動熱量 ...

我的90 天減重日記本的價格推薦

《本書特色採一天一頁的日記格式,頁面空間大,可詳細記錄各項內容,專屬於自己,最量身打造所有飲食、運動內容、體重表、心情日記,都細心加入填寫範例,簡單填寫最易懂除了日記 ...

我的90天減重日記本

書名:我的90天減重日記本,原文名稱:90 Days Diet Diary,語言:繁體中文,ISBN:9789866029363,頁數:128,出版社:朱雀,作者:美好生活實踐小組, ...

我的90天減重日記本90 Days Diet Diary

《內容簡介》 專屬於自己,最有效的減重日記本! 沒有錙銖必較的熱量計算、不須餓肚子頭腦昏昏每天花3分鐘,只要90天,寫一寫就能瘦! 以不當的飲食、亂吃減肥成藥或者東塗 ...

我的90天減重日記本.醫療‧保健美體瘦身

我的90天減重日記本最神奇的減重日記本! 繼《我的60天減重日記本》廣獲好評之後應讀者要求出版加強版,讓你吃得好減得美、減重成效更上一層樓。 專屬於自己,最有效的 ...


我的90天減重日記本

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