肉腳登山隊

暈眩症與懼高症的不同 · 1/ 坦白地告知同行者 · 2/ 對自己保持信心並相信你的裝備 · 3/ 量化及合理化你的恐懼 · 4/ 一步步地克服恐懼 · 5/ 重新學習如何調整呼吸 · 6/ 不要由高處 ...

您曾有過懼高症（Acrophobia）的感覺嗎？例如在走吊橋的時候，往下一望，發現原來自己身處萬丈深淵的上方而感到恐懼；又或是到知名打卡景點，站在視野超棒的懸崖旁邊， ...

2022年7月8日 — 後尖山. 海拔高度:1008M /小百岳編號:052. 水社大山.大尖山.貓囒山.後尖山稱為日月潭四秀. 後尖山步道登山口為後尖山第二停車場停車場可停十餘台車輛 ...

2023年4月7日 — 小心翼翼攀爬著濕滑、垂直九十度的崖梯，需要全神貫注，因為下無阻攔，一但跌落真的後果不堪設想⋯⋯如果有懼高症者，真的不要往後看，每一步都小新向上， ...

2023年5月1日 — 我的懼高症症狀除了在高處會極度緊張害怕外，連在地面往上看高樓也會感到恐懼。在山崖邊總是害怕自己會摔下去(偏偏一路懸崖都在右邊，遇到人要靠右走超 ...

2019年8月5日 — 認真發問，請問各位前輩有沒有人是有懼高症，然後克服的，能分享給我這位菜雞嗎？ 我症狀： 站在五尺梯都會害怕，階梯是摟空的也會怕玻璃天空步道也會 ...

2023年7月1日 — 如果爬山，你有懼高症的人，我建議可以來爬，新竹尖石-高島縱走。行前要參考一下，離線地圖，有腰繞路線。從小島田山後，分叉兩條山徑，缺點只是要走 ...

2015年7月17日 — 想請問一下各位板上的大大我喜歡爬山，也喜歡看網路上登山友分享的爬山記錄或是遊記最近想和老爸一起去爬山，希望是百岳等級的，因為常常爬郊山， ...