懼高症可以治療嗎
天助自助者,有許多方法可以治療諸如此類的恐懼症,其中最為人所知的便是認知行為療法(CBT)。認知行為療法的原理非常簡單:逐步地面對恐懼,控制並克服它。例如:想像 ...,2019年7月27日—那懼高是可以被克服的?...是的,運動可以減輕症狀。人體負責控制平衡的要...
懼高症到底是不是一種疾病?有沒有治療的必要?
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