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,(1)自懷孕第一期起,因胎兒發育所需,每日需額外增加10公克的蛋白質。蛋白質來源中一半以上來自優質蛋白質,如:奶類製品、豆漿、豆腐、豆干等黃豆製品、魚、蛋、肉 ...,蛋白質—懷孕期因胎兒發育速度較快,母體胎盤、子宮、乳房增大,羊水及血液量增加,每日需額外增加10公克的蛋白質。高生物價的蛋白質如:蛋、乳品類、肉、魚類及豆漿 ...,一般成年女性每天需要的蛋白質類食物大約為5-7份(根據身高體重不同而有差異),10公...
![【台南】芋豆賞。好吃的檸檬愛玉,以及有特色的木桶裝豆花](https://i0.wp.com/host.easylife.tw/pics/201205/0527_2/0I3A0357.jpg?resize=425,225)
【台南】芋豆賞。好吃的檸檬愛玉,以及有特色的木桶裝豆花
剛剛才在【大武街黑輪攤】吃過一頓,熱呼呼的天氣當然馬上要來一碗涼的老婆帶我來到了這一間【芋豆賞】,聽說檸檬愛玉的味道很不錯唷!夏天就要吃冰消暑一下,這裡還有許多冰品類的選擇,整體感覺頗不錯在台南似...