懷孕後期飲食禁忌

2022年1月14日 — 1. 避免生食及未煮熟的食物 · 2. 避免油膩和刺激性的食物 · 3. 免過度加工的食品 · 4. 避免飲酒或含有酒精的食物 · 5. 避免咖啡、濃茶、可樂等含咖啡因的飲品.

2024年2月29日 — 了解孕婦懷孕頭三個月飲食禁忌，以及懷孕初期飲食建議餐單及注意事項，保障胎兒健康成長。Blue資訊團隊為妳講解有關懷孕飲食宜忌及孕期營養攝取的注意 ...

懷孕不能吃什麼？整理8大孕婦飲食禁忌表，但孕婦想喝咖啡怎麼辦？每日咖啡因控制在200mg，把握一天最多一杯中杯拿鐵原則。孕婦選擇無糖去冰飲料，避免單喝一種飲料， ...

2023年8月29日 — DON'Ts 避免進食或飲用含單寧酸的食物和飲品（如柿、紅石榴、濃茶等），並應避免胡亂採用藥、營養補充品或坊間補品，這些都可能對胎兒的健康造成影響。

2020年10月15日 — 3.後期（妊娠7個月至寶寶出生）： 攝取營養的同時，最好以少油少鹽飲食為主、多吃高鉀的蔬果類，對幫助消化、 ...

2024年2月15日 — 懷孕初期建議避免以下食物： · 避免重口味食物。過油、過鹹、過於剌激或辛辣的食物，容易引發孕婦腸胃問題。 · 避免攝取過量咖啡因。含咖啡因的飲品包含： ...

2023年1月30日 — 懷孕期間要避免食用生食，因為生食沒有高溫烹調過，所以很容易有細菌、病菌、寄生蟲，對孕媽咪來說，若將這些吃下肚，恐怕會引發腹瀉、脫水，嚴重甚至會 ...

2022年7月18日 — 懷孕飲食大禁忌 · 1.戒除酒精及吸二手菸 · 2.未煮熟的食物 · 3.來源不明的藥物或中藥 · 4.過量咖啡及茶 · 5.營養密度低及高脂肪的食物 · 神秘隱藏 粉絲專屬 ...