愛玉殼功效
2023年8月24日—中國醫藥大學附設醫院中醫骨傷科主任黃敬軒表示,愛玉性偏涼,熱量低、水分多,且富含膳食纖維,能增加飽足感,適合減重、糖友當點心食用,但由於愛玉無味 ...,PleaseenableJavaScriptonyourbrowser.,2023年6月13日—吳欣陵說,愛玉果膠屬於水溶性膳食...
吃愛玉注意1件事!愛玉好處降膽固醇、助減肥,愛玉算水果嗎?
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2023年6月13日—吳欣陵說,愛玉果膠屬於水溶性膳食纖維,能夠大量吸收水分,增加飽足感,幫助減重者降低進食慾望。果膠及酵素都有助於促進腸道蠕動,幫助排便及促進腸胃道 ...
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