快速自然產
必要時可使用人工破水來加速產程,但一定要到.子宮頸開4公分(進入快速進展期)之後才可以做,.而且胎頭要已經卡位,不然一破水,胎頭會往上.竄,更麻煩的是可能臍帶脫垂,這樣 ...,2021年7月5日—自然產傷口恢復快速,不需要特別照顧,只要保持清潔、預防感染,大約2週後就...
什麼運動比較好生?3種項目讓媽咪順產無煩惱
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2020年10月19日—1.骨盆運動:凱格爾運動.凱格爾運動是比較好生的運動-懷孕後期做順產運動·2.下蹲運動:弓箭步、蹲馬步、青蛙蹲·3.有氧運動:爬樓梯、瑜珈·1.改善 ...
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