幼兒吃飯不專心

2歲孩子吃飯慢吞吞、不專心，如何改善？ · 1. 自己吃、更好吃兩歲的孩子會自己拿湯匙，給他一份小餐具與少量食物，讓他自己處理，大人不必緊盯著。 · 2. 增加餐點的變化 ...

2023年7月28日 — 孩子吃得不夠均衡是許多家長的困擾。面對孩子挑食，臨床心理師建議家長如有餘力，可考慮變換食材。以蛋白質食物為例，若孩子真的不愛吃肉，那麼可改選豆腐 ...

2021年3月18日 — 孩子不愛吃飯只喝奶，有可能是咀嚼能力不好，平常從飲食中軟中帶硬的漸進式練習是需要的，例如做一道什錦蔬菜茶碗蒸，你可以加入「雞蛋、黑木耳、高麗菜、 ...

2021年2月25日 — 在幼童飲食方面，許多家長傷透腦筋。 你是否也有過相似困擾：孩子吃飯過程總是慢吞吞不專心，反而時常轉移注意力去做其他事情，就是 ...

2022年7月1日 — 1.利用手機讓孩子專心吃飯2.角色扮演讓孩子無意中吃完飯3.「傳說中的○○大作戰」克服挑食壞習慣！4.改變上菜順序，蔬菜變得更好吃！5.知道食材烹調前的 ...

2021年6月24日 — 建議：若非生理問題，飢餓感與一個人吃得是否夠多、速度夠快、吃得專心等息息相關，「別怕孩子肚子餓，要怕他們還沒餓」，當肚子餓的本能明顯反應，孩子就 ...

在餐桌上用餐幼小的孩子坐不住，父母必須在孩子離座時將他手中的食物拿走，放在桌子上，等孩子回到桌上了才可繼續吃。 · 固定用餐時間每日三餐加一、二次的點心，除此之外， ...

2021年4月21日 — 為了要讓孩子專心吃飯、用心體會餐點的美味，用餐前的「助跑」也非常重要。在開始用餐之前，可以先讓孩子稍微幫點忙，營造出接下來要一起吃飯的氛圍。

2020年11月4日 — 孩子含飯、吃飯不專心？有一件事大人千萬不要做！】 「明明才一口飯，到底為什麼吃這麼久？」孩子吃飯慢吞吞不專心、時常轉移注意力去做其他事情， ...