幼兒吃飯時間

2018年1月23日 — 台大醫院北護分院小兒部醫師湯國廷表示，兒童用餐時間建議別超過35分鐘為原則，若食物在嘴裡停留時間太久，容易侵蝕牙齒表面的琺瑯質，增加蛀牙機率。用餐 ...

2018年1月25日 — 許惠玉建議，不包括餐前準備、餐後收拾的時間，讓孩子一餐實際用餐至少20分鐘以上，較能吃到足夠的營養，並讓孩子有時間確實咀嚼幫助消化吸收，也較能維持 ...

2022年9月27日 — 1.在固定的時間用餐，且一餐掌握在30 至40 分鐘，有利孩子建立規律的作息。​ · 2.固定的用餐座位，讓小孩知道坐在這個位置上就是該吃飯​。 · 3.減少會讓孩子 ...

2020年12月28日 — 每當看到家長為了餵孩子吃完一頓飯，耗上兩、三個小時，沒隔多久下一餐的用餐時間又來了，小孩當然更吃不下，形成惡性循環。此時，禾馨民權婦幼診所副院長 ...

2023年9月11日 — 固定的時間跟地點 讓小孩培養用餐習慣是非常重要的！制定固定的吃飯時間表，這有助於建立飲食習慣。 比如，在每天早上7點、中午12點、晚上6點，讓孩子坐在 ...

2022年7月21日 — 孩子是很簡單的動物，餓了就吃，不餓就不吃. 如果孩子這一餐吃得少，或者睡前不想喝奶，應該就是「他真的不餓」，處理方式當然就是不需要逼孩子吃東西。（ ...

2022年1月27日 — 圖說：吃飯時間要注意，太快太慢都不好 · 1.用餐位置應該固定，餐椅應在餐桌旁，不要「走到哪裡， 吃到哪裡」。 · 2.用餐時避免孩子分心，儘量減少電視、 ...

2021年7月8日 — 一般來說，孩子用餐時間平均為30分鐘左右，太快或太慢皆有不好的影響，吃得太快會消化不良、吞嚥容易嗆咳，吃得太慢，食物停留在牙齒上時間過長，容易影響 ...

2021年2月25日 — ... 孩子對吃飯比較不抗拒，漸漸吃飯時心情也會比較輕鬆。 3.不要無限延伸吃飯時間. 3到6歲孩子吃飯時間維持在半小時到40分鐘左右就夠了，大人不要因為期待 ...