工作時間規劃

2024年2月19日 — 時間紀錄範本可用於追蹤您在過去的工作上花費了多少時間，但它們也有助於規劃未來的工作。 ... 常見的工作時間比例是25 分鐘的工作時間搭配5 分鐘的休息時間 ...

2024年2月12日 — 時間管理乃工作管理的實際體現，旨在確保您儘可能有意識地運用時間。時間管理可提升生產力，但有效時間管理最大的好處是可以更好地安排每日優先順序，有 ...

成功人士都是這麼做的！這樣規劃時間，讓你的工作更有效率 · 1) 每天至少要睡滿七個小時 · 2) 規劃每日待辦事項 · 3) 排序你的待辦清單 · 4) 從最重要的事情開始處理 · 5) ...

2023年10月20日 — 想提高工作生產力和成效嗎？掌握這六個有效時間管理技巧，從聰明時間管理到提高工作效能，開始提升你的工作效率，提高專注力，並實現高效時間規劃。

2023年8月7日 — 2.時間規劃（Time Blocking）：使用時間區塊進行工作，將相似任務集中在一起，集中在一段時間內，例如將社交媒體發文、報告撰寫和廣告投放一次性處理， ...

2021年1月8日 — 現代工作者提升生產力的關鍵轉念，就是不再試著管理時間。因為現在訊息流通快速，事情變化快，過往的時間管理方式，像是「花半小時讀書」、「花一小時寫 ...

2023年12月26日 — 5. 每日時間管理清單: 使用一件事清單、待辦清單和不做清單來提高工作重點和效率。 6. 4小時原則: 每天專注高效工作4小時就足夠，關鍵是要做最重要的事。

2024年3月5日 — ... 規劃的時間遠多於實際工作時間，本末倒置。 格蘭特指出，專注於時間管理只能讓你知道浪費多少時間，更重要的是注意力管理——優先考慮最重要的工作。面 ...

做好時間管理，不如改正工作習慣 · 1. 思考要慢，執行要快。 · 2. 再三確認，知道你該做什麼。 · 3. 時間壓力愈大，工作效率愈高。 · 4. 工作之前，先把辦公桌清理乾淨。 · 5.