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小學生營養早餐食譜
,2023年12月22日—置頂.【早餐食譜】送托嬰/幼兒園/小學生早餐快速準備食譜菜單!不出門也能備好每天的小朋友早餐與放學下午點心;蒸蛋,可加些料增加營養;炒蛋,搭配香菇 ...,2023年9月18日—按照國民健康署對小學生早餐的建議,一份完整的早餐應包含「全穀雜糧類、優質...
小學生五天早餐配搭日日有蔬果營養超豐富
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2023年2月16日—1.把紅蘿蔔及西蘭花菜心切條打碎,備用。·2.在雞蛋加入鮮奶,拌勻。·3.加入紅蘿蔔碎及西蘭花碎,攪拌均勻。·4.在鑊中加入牛油果油,分三次加入蛋液 ...
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