小s瘦身運動
2016年5月3日—「我受不了沒有大腦的人,當你在做每個動作、放鬆時,真的要用大腦去感受。所有的拉筋動作要到位,你必須幻想指尖有人在拉你,利用反向作用力,讓拉筋效果 ...,2022年9月21日—面對網友詢問瘦身秘訣,她也大方透露,減肥不能不吃,但要慎選食物,推薦「...
小S透露大S減肥「不是開玩笑」連S媽都怕!「必瘦公式」照著 ...
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2022年8月1日—首先將兩隻手擺成「翅膀」的樣子,雙手握拳然後雙臂抬至胸前的位置,接著想像自己要飛翔的樣子,上下擺動手臂持續1分鐘,過程中切記不要駝背,要維持抬頭 ...
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