寶寶夜醒

2022年3月3日 — 習慣性的頻繁夜醒. 如果孩子的頻繁夜醒已經維持一個月以上，爸媽也確認過上方提到的五個原因，那麼通常跟「習慣性的睡眠依賴/連結」有關。 睡眠依賴的意思 ...

2022年4月3日 — 3招讓寶寶安心入睡 · 1.安全舒適的環境 · 2.減少刺激 · 3.固定睡眠儀式. 在寶寶入睡前，進行 ...

2022年2月24日 — 關於夜醒，有很多種樣貌。從時間來分，上半夜夜醒，和下半夜夜醒的情況就不太相同。從頻率來分，也有一晚一、兩次，或是每30分鐘夜醒。從長度來看，也有 ...

2023年12月10日 — 夜醒久的成因. 一般來說，夜醒久最常見的原因是「白天小睡」過長或者過短。很奇妙吧？夜晚的睡眠問題竟然是白天小睡引起的。 如果小孩白天睡得太多，晚上 ...

2021年5月31日 — 1. 生理因素. 第一個要考慮的是孩子的身體有沒有不舒服。除了感冒之外，台灣寶寶也蠻常見有過敏狀況，或者是腸胃不適。留意寶寶睡覺時呼吸是否通暢，或者 ...

2022年10月14日 — 寶寶夜醒主要是三歲以下，尤其一歲以下的嬰兒比較常見，也是很多困擾年輕父母的一個問題。因為孩子反复醒，家長就很疲憊。其中很多時候是由於家長的不 ...

2022年7月22日 — 嬰幼兒常常會睡到一半醒來，通常是因為寶寶剛好在淺睡期，若這時又剛好有外來干擾或身體不舒適時，就會容易醒來，孩子不會說，當然只會哭鬧，所以爸爸 ...

剛出生的寶寶營養需求非常大，但胃容量卻不大，只好頻繁的吃奶，夜奶是正常、也是必須的。胃容量增加得很快，加上晝夜節奏漸漸形成，白天醒的時候漸多，晚上睡眠也逐漸拉長 ...

2021年10月3日 — 一般來說，寶寶夜醒多發生在3歲以下，以1歲以下的寶寶更為常見。由於嬰兒的睡眠週期相較成人要短，並且沒有形成較為成熟的模式，所以夜醒是很正常的， ...