嬰兒整晚不睡

2023年12月10日—夜晚睡眠跟白天小睡息息相關,常見的情況是「白天睡太多」,導致夜晚醒過來「彌補白天沒玩到的部分」。這種狀況最常見是三轉二、二轉一次小睡轉換期,該 ...,2022年9月29日—❖睡眠解方:當寶寶出現睡眠倒退期時,建議可以建立固定的睡眠儀式,像是睡前不使用3C產品、睡前說故事等,能幫助寶寶入睡,又可以促進語言發展。至於在長 ...,2024年1月7日—其實對於許多成年人來說,也很難睡整夜而不醒來,與寶寶不同的是...

寶寶半夜爬起來玩2小時,談爸媽聞之色變的「夜醒久」應對法

2023年12月10日 — 夜晚睡眠跟白天小睡息息相關,常見的情況是「白天睡太多」,導致夜晚醒過來「彌補白天沒玩到的部分」。這種狀況最常見是三轉二、二轉一次小睡轉換期,該 ...

爸媽不再崩潰,揭曉各階段嬰兒不睡覺原因與解決辦法!

2022年9月29日 — ❖睡眠解方:當寶寶出現睡眠倒退期時,建議可以建立固定的睡眠儀式,像是睡前不使用3C產品、睡前說故事等,能幫助寶寶入睡,又可以促進語言發展。至於在長 ...

晚上都不睡覺的寶寶較聰明?研究者從生物學的角度告訴你原因

2024年1月7日 — 其實對於許多成年人來說,也很難睡整夜而不醒來,與寶寶不同的是,成人不睡不會吵鬧,但嬰兒卻需要大人安撫,而且很難重新入睡。他們也很可能餓了,必須在 ...

嬰兒晚上不睡覺好苦惱?3招教你改善嬰兒睡覺一直動的困擾!

嬰兒不睡覺的原因 · ➤尿布濕了 · ➤吃過飽/餓肚子 · ➤白天睡眠過多 · ➤太冷或太熱 · ➤衣物/被子卡著不舒服 · ➤被蟲蟲叮咬.

新生兒日夜顛倒,怎麼調整作息?

寶貝滿2個月了,睡眠的時間變成白天睡很久,晚上不睡覺,每晚都凌晨3點~5點才睡,不管白天怎麼吵他,就是沒辦法讓他醒來,也變成白天喝奶次數大約只有3次左右, ...

寶寶半夜哭不停,10分鐘嬰兒止哭、哄睡法

2023年4月28日 — 睡眠環境固定家裡的睡眠環境要固定,不要常變動,讓寶寶習慣這是睡覺的地方。 全暗或調暗黃光光線是晚上睡覺很重要的暗示,因此臥室的燈具最好不要用 ...

寶寶不睡覺怎麼辦?各階段嬰兒睡眠時間實用建議

2022年11月11日 — 6個月到12個月寶寶大部分已經能睡整晚!突然睡不好要留意這5種可能因素. 對於6個月到12個月寶寶的睡眠時間,楊晨醫師也 ...