寶寶不睡午覺
2021年9月2日—研究顯示,適當的睡午覺有益孩子大腦發展,但是需要的睡眠時數減少,卻被要求午睡可能會造成晚上更難哄睡,或是孩子情緒更為焦躁。幼兒寶寶最需要.已售 ...,如果你要壓著孩子讓他哭累了才肯睡,這有可能是孩子早上的活動量不夠大,精力充沛,當然不肯...
孩子不愛午睡,可以不睡嗎? 其實睡午覺好處超多
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2019年8月8日—睡眠不良將會影響體內細胞修復、降低免疫系統功能。德國精神病研究所的睡眠專家發現,午間1點是白天最明顯的睡眠高峰,這時候特別容易感到昏昏欲睡,如果 ...
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