寫給自己的讚美日記
書名:寫給自己的讚美日記【圖解應用版】,原文名稱:ほめ日記をつけると幸せになる!,語言:繁體中文,ISBN:9789861793115,頁數:128,出版社:大田,作者:手塚千 ...,NPO法人「自我尊重實踐協會」代表理事,「心靈課堂TEZUKA」主辦人。自行開發出提高自尊感的...
寫給自己的讚美日記(圖解應用版)
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但讚美自己絕對不是自我催眠,也絕對不是自我感覺良好而已,手塚千砂子說讚美其實也是要練習的,隨身攜帶一本筆記本,每天只要三分鐘,先從理所當然的事開始肯定自己,「 ...
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