容易感冒的原因

2022年1月6日 — 慢性壓力的累積，可能會影響睡眠、情緒，造成自律神經失調，讓身體呈現慢性發炎狀態，造成代謝力下降，建議一定要有自己的時間、做想做的事情，可以是一天 ...

2020年5月15日 — 專家呼籲，如果平常就容易感冒，經常感覺疲倦，就是身體出現慢性發炎的警訊。除了調整日常作息，也可以尋求專業醫療團隊，找出慢性發炎的原因，改善體質。

2018年1月8日 — 感冒的原因. 在流行病學中，普通感冒是人最常也是最容易被感染的疾病，根據統計成年人一年至少會有2-5次普通感冒，小孩的次數高一些，約6-12次左右。

2023年9月18日 — ▸1.反覆感染：經常得到感冒、流感或遭酵母菌感染，可能是身體免疫力下降的警訊。根據美國過敏哮喘和免疫學學會的資料，如果兒童每年內須接受4次以上的 ...

2023年1月4日 — 冬季是感冒高峰，大部分的感冒病毒是從鼻子進入，只要免疫力不夠，就會沿著鼻腔往下到鼻咽、喉嚨、造成發炎，常出現喉嚨痛、流鼻涕、鼻塞等症狀，因此一份 ...

2018年8月1日 — 中醫認為，內因多與情緒損傷內臟造成正氣虛耗有關。根據臨床觀察，現代人「內因型」感冒的比例有日趨上升的跡象。「動不動就感到煩、氣惱、鬱悶、壓力 ...

2021年8月11日 — 免疫力差會有容易感冒、慢性疲倦、反覆口破、常常腹瀉等表現。中醫治療會從體質調理，常見的證型有氣虛、陰虛有熱、氣陰兩虛，要給予合適的補氣 ...

2020年5月29日 — 專家發現，持續數週的長期壓力、較少時間與他人相處而感到孤單，甚至睡眠不足與熬夜的問題，是削弱免疫系統的3大關鍵因素，這不僅讓人們更容易感冒，在 ...

2023年6月12日 — 怎麼預防感冒？容易感冒原因究竟是什麼？ · 勤洗手 · 避免接觸 · 避免觸摸臉部 · 清潔環境 · 保持健康的生活方式 · 適當營養補充 · 避免共用物品.