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2022年10月25日 — 7個浪費時間的壞習慣必須要戒掉！多行動、少糾結，讓你成為高效率的時間管理大師！ · 浪費時間壞習慣1：起床和睡前都在玩手機 · 浪費時間壞習慣2：想到什麼 ...

2019年8月21日 — 其實，人就常常就會犯這種邏輯上的錯誤，害怕被討厭，害怕被否定，害怕有人不認同自己。不過我們轉念想想，就連耶穌、孔子這種千古難遇、影響人類文明 ...

2021年8月28日 — 雖然這題沒有標準答案，會出現各式各樣的看法，但大多數的會員都認同，如果是毫無計畫、毫無頭緒讓時間流逝才是浪費時間；如果能清楚掌握自己工作、學習、 ...

2022年9月2日 — 而他發現，許多人每天都在重複做著浪費時間的行為， 導致他們總覺得時間不夠用，辦事效率低... 其實，只要避開影片提到的這9 種行為，把時間 ... 時間，就怕 ...

2017年9月25日 — 心理學家指出，人們自我期許與責任心所導致的罪惡感，是讓我們不惜犧牲休息時間，也要讓工作達標的原因。但休息其實有益身心健康； 犧牲休息，到頭來受害 ...

2024年3月1日 — 首先，是談到我們不該浪費時間在害怕，恐懼讓人白白浪費時間。 我是一位內向高敏人，無時無刻都處在對周遭環境的各種不安全感之下，尤其害怕與人接觸。

2015年11月25日 — 注重營養、睡眠、運動，以及正向思考。 ．不害怕累積失敗，大器晚成的成功人士比你想像得更多。 ．把時間花在觀察，不跟從流行。

如果你發現自己對未來的恐懼或擔憂，阻礙了你去意識到當下，你的時間體驗就會受到影響，正如「著眼於過去的創傷」會造成的影響。你如果沉浸於對未來的憂慮，其實就是在 ...

2021年4月26日 — 這5種人，最浪費你的時間！吳淡如：他們消耗的不只是「時間」，而是你的「人生」 · 1. 愛八卦的朋友 · 2. 大部分時間都在抱怨的人 · 3. 老是不準時的人 · 4.