嬰兒凌晨不睡

2022年5月17日 — 1. 增加寶寶白天的清醒時間，讓他有白天黑夜的差別。 2. 到了睡覺時間，調暗燈光，在寶寶清醒時就把他放到嬰兒床上，慢慢輕拍哄睡直到睡著。劉黛玲醫師 ...

2018年10月5日 — 為什麼寶寶晚上不睡覺？如何不搖不抱，就能讓寶寶入睡？可以讓寶寶趴睡嗎？關於寶寶的常見睡眠問題，就讓小兒科醫師來解答。 | 嬰兒與母親.

2023年4月28日 — 步驟1：佈置適合寶寶睡眠環境 · 不要趴睡金韋志醫師提及，趴睡易導致窒息，仰睡也要注意，如容易溢奶的寶寶，仰睡更容易嗆到，可讓他消化一下再去睡。

不一定要特定什麼姿勢，以感到舒適為主，若寶寶身體不適，可讓寶寶採取側睡或平躺的方式。 4. 建立寶寶獨睡的習慣。盡量讓寶寶獨睡，減少搖哄次數。 5. 營造睡眠環境。柔和 ...

除了上一段落介紹的幾個原因會導致嬰兒晚上不睡覺之外，也可以建立長期的計畫或是善用一些哄睡神器，以下幫媽媽爸爸們整理3 種方法，不管是立即需要或是希望之後可以建立好 ...

2022年9月29日 — 超級崩潰，嬰兒半夜都不睡覺，搞得黑眼圈都跑出來了!到底為什麼新生兒的體力這麼充沛?揭曉0-1歲各階段嬰兒不睡覺的原因與睡眠解方，讓寶寶能自行入睡!

2024年1月31日 — 建議媽咪盡量可以讓寶寶在半夜的時候維持10～12小時的睡眠，這樣才不會影響到他的生長發育唷！ 還有好多想問的問題嗎？歡迎到討論區跟其他媽咪交流唷！

2023年12月10日 — 多數的家長都有後者「睡眠壓力」的概念，翻成白話就是，讓寶寶久一點時間不睡覺，他就會累，很累的話就睡得又熟又香，也就是育兒屆俗稱的清醒時間。這句話 ...

2022年11月11日 — 寶寶睡前儀式 · 為寶寶洗澡 · 換上睡衣及乾淨的尿布 · 將寶寶放在床上 · 為寶寶閱讀床邊故事 · 調整室內燈光 · 為寶寶哼唱搖籃曲或打開嬰兒床吊鈴 · 給寶寶一個 ...