如何預防乳癌發生
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預防乳癌4大方法·方法1.挑選好油脂肪攝取適量就好·方法2.多吃蔬果有助於預防乳癌·方法3.紓解壓力和焦慮·方法4.定期乳房檢查·年輕女生不能忽視!乳癌必知的5件事.,2022年7月8日—1.少油、少糖飲食可降低乳癌風險·2.維持理想體重很重要·3.多吃護肝食物幫助排毒·4.盡可能避開環境荷爾蒙·5.多喝水及運動.,為什麼:這些食物含植物性化學成分,如多酚類。能保護細胞不被傷害並抑制癌細胞的生長。哈佛大學公衛學者研究多吃蔬菜比少吃者...
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