如何在家坐月子
2023年11月29日—去月子中心坐月子的話,月子中心會安排好一切,只要跟著月子中心就可以坐好月子,當然做好月子飲食的60分(吃正確的食物)還是要特別注意的。然而月子中心 ...,坐月子期間需均衡攝取6大類食物,尤其優質蛋白質(雞肉、蛋豆魚類)、鈣質(乳製品、芝...
在家坐月子vs月子中心坐月子該怎麼選?
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2022年9月8日—本篇將提供在家坐月子與月子中心坐月子有哪些優缺點,幫助媽媽們更容易做選擇。
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