如何在家坐月子
2023年11月29日—去月子中心坐月子的話,月子中心會安排好一切,只要跟著月子中心就可以坐好月子,當然做好月子飲食的60分(吃正確的食物)還是要特別注意的。然而月子中心 ...,坐月子期間需均衡攝取6大類食物,尤其優質蛋白質(雞肉、蛋豆魚類)、鈣質(乳製品、芝...
我適合在家坐月子嗎?盤點4個好幫手,在家也能輕鬆坐月子
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2023年6月4日—在家坐月子的好幫手·1.請到府月嫂·2.訂購月子餐外送+產後調理組合·3.請陪讀、保母協助·4.請鐘點清潔團隊.
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