好眠藥

2023年4月23日 — 失眠、睡不好，許多人會使用安眠藥，不過安眠藥屬於第三、第四級管制藥品，需經醫師處方，若服用他人藥物恐帶來其他風險，且成癮、戒斷也是一大問題。

助眠藥物可分為2類，1類附帶助眠效果，可讓你嗜睡、放鬆、肌肉鬆弛，另1類則是專門用於治療失眠問題的處方用藥，也就是醫師常提到的「安眠藥」或「鎮定安眠藥」。 附帶助眠 ...

助眠藥與安眠藥沒有明確區別分類，泛指能提高睡意幫助放鬆的藥品營養素補充劑，有些助眠藥不需醫師處方箋在藥局能買到，安眠藥指專門治療失眠症狀的藥物，為管制藥品， ...

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2009年10月1日 — 這一類的藥物根據藥理作用的不同，可以用在抗焦慮、抗癲癇、肌肉鬆弛等不同適應症。BZDs的藥物可以根據安眠作用效果長短，分為短效、中效、長效三種類型。

有些民眾認為助眠藥物一定要每天睡前吃一粒，而且要一直不間斷地服用，安眠的效果才會好；其實根據研究顯示，長期每日固定服用助眠藥與需要時才吃的效果相同，因此，助眠 ...

所謂，吃藥十帖，不如好眠一夜。人每晚若能有二到四小時深層睡眠，白天細胞受損的部分，會在這時自動被修復。睡得好，比吃什麼補藥或營養補充品都來得重要！這一周的靜心 ...

想要「治標又治本」，最好還是尋求精神專科醫師協助，藉由正確藥物處方，包括提供適合的安眠藥物，同時搭配減少壓力、改善情緒藥物的抗憂鬱劑藥物，以及非藥物處方，例如： ...

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