好市多藍莓貝果熱量
由麵粉做的貝果多是精緻澱粉,相對的GI值也比較高,.一顆貝果平均重量100~120公克;.熱量平均280~350大卡之間,扎實有嚼勁就是它熱量密度高的原因。NG的貝果吃法:單吃貝果, ...,2020年11月17日—延伸閱讀·麵包店不敢告訴你的事·雜糧麵包的熱量一定比一般麵包低?9個容易...
Re: [討論] 貝果的熱量- 看板FITNESS
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2011年6月24日—引述《novia0823(大貓)》之銘言::常常在costco買貝果:通常都是買藍莓口味或原味:可是早餐有時候吃一個下肚也不知道熱量是多少:在網路上查, ...
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