睡不夠、便秘、壓力大？一張圖從痘痘位置看出身體哪裡出狀況！

2018年10月27日 — 皮膚科醫師盧靜怡曾指出，壓力痘是因身體發炎反應導致。可以多補充幫助減緩發炎的維他命B、C，均衡健康的飲食中一定會包含這些營養素，多吃柑橘類、芭樂、 ...

2020年10月20日 — 而且特別的是這些痘痘與青少年的痘痘以粉刺、丘疹、膿皰為主的大大不同，而是以會疼痛、持久不消的囊腫性病灶為主，而形成了特殊且難纏之壓力痘。

2023年5月11日 — 如果您的太陽穴出現了小粉刺或痘痘，表示您最近可能吃太多的加工類食品，造成膽囊阻塞。 為了進行體內大掃除，您可以多吃些蔬菜水果，盡量吃食物的 ...

2020年12月29日 — 以程度上來說，沒有發炎的痘痘叫做粉刺，發炎紅紅的叫做丘疹型，再嚴重一點就變成膿皰型，感染到比較深層的皮膚，產生腫脹、硬塊的就叫做結節型。

2022年8月3日 — 其實不管是壓力大、作息不良都會導致體內激素升高，雄性荷爾蒙會被刺激分泌， 從而導致皮脂腺皮脂分泌過多，再加上老廢角質的堆積就會好發痘痘與粉刺!

痘痘、粉刺、毛孔粗大、暗沈的問題通通都出現在臉上，為了上鏡頭畫面好看，只好請化妝師幫我化厚一點的妝，以彌補皮膚的缺陷，但是這樣下來，皮膚的問題就越來越嚴重。

2022年1月18日 — 維生素B5不僅對緩解壓力（導致痤瘡的其中一個原因）有用，而且對減少粉刺也很有用。 ．益生菌和發酵食品可以輕鬆改善腸道、皮膚和身體的整體健康 ...

2011年4月1日 — 【台灣醒報記者李家玲台北報導】上班族工作壓力大，臉上粉刺、痘痘狂冒。皮膚科醫師發現，此類病患多半還伴隨著暴飲暴食、無法入眠、作息不正常等情況 ...

2023年8月8日 — 壓力痘伴隨的粉刺可以透過一些方法來幫助消除，下面是一些建議：. 1. 適當清潔：. 每天用溫水和溫和的洗面乳輕輕清潔皮膚，避免過度清潔或使用清潔 ...