堅果米漿

2023年6月12日 — 製作方法： 1將糙米與薏仁洗淨、用熱水浸泡2小時。 2將泡好的糙米和薏仁放入電鍋蒸熟取出200g待用。 3秤重去皮花生40g、腰果25g、黑糖40g。 4將2和3的所有 ...

簡易米漿. 營養燕麥堅果紫米漿（減糖版） . 紫米飯500克（剩飯）•紫米飯500克（剩飯）•燕麥50克•堅果50克•糖75克（此為減糖版 ）•水約2000CC~2500CC(濃稠度依個人喜好.

光泉米漿. 經典的台灣味! 整顆花生現磨，拒絕使用花生醬，簡單香濃好滋味，補充一日堅果量。 ... 米漿. 米漿. 堅持使用整顆焙烤花生與白米研磨而成，拒絕花生醬的 ...

冷藏保存：7天, 材料：長秈糙米、黑糯米、小米、燕麥、蕎麥、高粱、亞麻仁籽、黑芝麻、龍眼乾、頂級蓮藕粉、綜合堅果(內含:腰果、核桃、南瓜子、葵瓜子)等養生食材、優質未 ...

冷藏保存：7天, 材料：長秈糙米、黑糯米、小米、燕麥、蕎麥、高粱、亞麻仁籽、黑芝麻、龍眼乾、頂級蓮藕粉、綜合堅果(內含:腰果、核桃、南瓜子、葵瓜子)等養生食材、水。

2018年4月10日 — 食材 · 糙米. 2杯 · 水. 700g. 堅果漿. 杏仁果. 20g. 南瓜 ...

2020年5月4日 — <生活小智慧>每天2分鐘，打好天然的「多穀堅果豆米漿」，美味好喝又健康~分享做法與心得 ... 先買好一些豆類(黃豆、黑豆和其他豆類)，多穀米(17穀米、薏仁、 ...