喝紅豆水消水腫
2022年3月18日—由於紅豆水本身是紅豆加水下去煮,含水量往往超乎其營養價值,對於已經有排尿困難的腎臟病患者,在攝取過多的水分後,可能造成水腫的情況加劇。不僅如此, ...,2021年1月28日—雖然有些水腫是暫時性的,只要吃一些利尿的食物,或是補充維生素、礦物質...
紅豆水功效與禁忌有哪些?營養師揭消水腫秘訣與3種 ...
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2023年12月26日—紅豆富含鉀離子,有助於利尿、消水腫。建議正確的飲食與作息,並搭配紅豆水、運動、按摩等方法,改善水腫效果更明顯。(延伸閱讀:《 ...
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