喝紅豆水消水腫
2022年3月18日—由於紅豆水本身是紅豆加水下去煮,含水量往往超乎其營養價值,對於已經有排尿困難的腎臟病患者,在攝取過多的水分後,可能造成水腫的情況加劇。不僅如此, ...,2021年1月28日—雖然有些水腫是暫時性的,只要吃一些利尿的食物,或是補充維生素、礦物質...
紅豆水除體濕消水腫,專家解答紅豆水最佳喝法!
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紅豆水做法:·將紅豆洗淨,以五倍的水量泡半小時(小心不要漲破紅豆皮)·與泡紅豆的水一起放入鍋中,煮滾立刻熄火,緊蓋鍋蓋,悶30分鐘·倒出紅豆水不加糖飲用。·剩 ...
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