2021年12月3日—#黃金味噌拉麵/699g942.3kcal#大蒜拳骨叉燒拉麵/653g940.3kcal ...,2023年2月3日—其實吃拉麵時會影響熱量高低,除了有麵條和料的不同之外,最大因素還是湯頭。所以聰明選擇湯頭,熱量和鈉含量就不會那麼高,推薦原味、醬油拉麵,少點豚骨 ...,,2024年...
高敏敏營養師
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