味增拉麵熱量

2021年12月3日—#大蒜拳骨激辣味噌叉燒拉麵/674g863.6kcal#大蒜拳骨味噌叉燒拉麵/636g850.7kcal#大蒜拳骨激辣味噌拉麵/641g...羅小拉會影響拉麵熱量高低 ...,豬骨拉麵:503大卡.醬油拉麵:482大卡.味增拉麵:508大卡.鹽味拉麵:470大卡.沾麵:667大卡.可以看到一般有湯的拉麵熱量大概都在500大卡左右，唯獨沾麵的熱量將近700 ...,2022年7月1日—日本美食代表，6款日式拉麵熱量大比拼！·日式拉麵2：豚骨拉麵（718kcal）·日式拉麵3：味...

高敏敏營養師

2021年12月3日 — #大蒜拳骨激辣味噌叉燒拉麵 /674g 863.6kcal #大蒜拳骨味噌叉燒拉麵 /636g 850.7kcal #大蒜拳骨激辣味噌拉麵 /641g ... 羅小拉會影響拉麵熱量高低 ...

拉麵的熱量有多高？吃拉麵喝湯要喝完嗎？你可能不知道的拉麵 ...

豬骨拉麵: 503大卡. 醬油拉麵: 482大卡. 味增拉麵: 508大卡. 鹽味拉麵: 470大卡. 沾麵: 667大卡. 可以看到一般有湯的拉麵熱量大概都在500大卡左右，唯獨沾麵的熱量將近700 ...

日本美食代表，6款日式拉麵熱量大比拼！

2022年7月1日 — 日本美食代表，6款日式拉麵熱量大比拼！ · 日式拉麵2：豚骨拉麵（718 kcal） · 日式拉麵3：味噌野菜拉麵（665 kcal） · 日式拉麵4：味噌拉麵（651 kcal） · 日 ...

喜歡吃拉麵又怕胖！擔心熱量超標？營養師：關鍵在湯頭

2023年2月3日 — 其實吃拉麵時會影響熱量高低，除了有麵條和料的不同之外，最大因素還是湯頭。所以聰明選擇湯頭，熱量和鈉含量就不會那麼高，推薦原味、醬油拉麵，少點豚骨 ...

這樣點拉麵超肥！營養師傳授「日式拉麵熱量圖鑑」教你進食 ...

2023年1月6日 — ... 熱量和鈉含量就不會那麼高，推薦原味、醬油拉麵，盡量少點豚骨、味噌。吃拉麵時湯不要喝完以免納含量超標. 吃拉麵除了計算熱量，鈉含量也是必須注意的 ...

營養師親傳吃拉麵不發胖秘訣，筆記完再來吃拉麵！

2020年2月4日 — 1.湯不要喝完. 無論豚骨、味噌還是醬油拉麵，拉麵脂肪都集中在湯哩，越濃郁的湯頭融入越多脂肪，發胖危機也越高。 · 2.最後再喝湯. 先從熱量脂肪比較少的 ...