2023年11月9日—事實上100公克的生魩仔魚鈣質含量約為157毫克,在海鮮中並不算特別高,例如:櫻花蝦(生)760毫克、丁香魚531毫克、蝦皮1381毫克、蝦米1075毫克都 ...,在魚類的選擇上,除了魚肉本身的營養價值,還要注意生態的維護,和避免攝取到過多的重金屬。如果...
魩仔魚的熱量及營養成分
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營養成分·熱量(kcal).56·水分(g).86·蛋白質(g).11.1·脂肪(g).0.9·碳水化合物(g).0·鈉(mg).456·膳食纖維(g).0·膽固醇(mg).95 ...
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