吃薏仁減肥
答:薏仁雖然可利水腫,但其本身80%為澱粉質。另薏仁具有健脾的功能,也就是含提昇腸胃消化吸收的功能。故吃薏仁雖利水,卻同時越吃越胖 ...,2023年10月28日—薏仁能「淡滲利濕」,意即溫和引導、滲透多餘水濕排出體外,又性微寒,因此可以清除累積在體內的濕熱。特...
薏仁功效減肥、消水腫!中醫說明薏仁禁忌、7種人不宜
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2023年2月4日—薏仁禁忌7種人少吃·糖尿病患:薏仁澱粉含量多,熱量很高,須注意攝取量。·腎臟病患:薏仁的鉀、磷含量高,當成主食容易吃多,增加患者負擔。·孕婦: ...
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