吃巧克力好處
2023年2月13日—巧克力對人體5大益處·1.促進心血管健康·2.改善大腦功能·3.提升運動表現·4.減輕壓力指數·5.緩解經期不適.,2023年2月14日—營養師宋明樺也曾受訪指出,黑巧克力中含有類黃酮、可可多酚等,抗氧化功能比維生素C、E還強,不僅可以保護心血管,對大腦保健也...
愛吃巧克力的人越吃越快樂!研究:每天30克巧克力享受5項 ...
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2021年12月20日—研究人員表示,可可中富含纖維、鐵質和植化素,可以幫助支持免疫系統,並減少癌症、失智、關節痛、心臟病,以及中風的發生率。巧克力中的可可含量越高, ...
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