吃巧克力好處
2023年2月13日—巧克力對人體5大益處·1.促進心血管健康·2.改善大腦功能·3.提升運動表現·4.減輕壓力指數·5.緩解經期不適.,2023年2月14日—營養師宋明樺也曾受訪指出,黑巧克力中含有類黃酮、可可多酚等,抗氧化功能比維生素C、E還強,不僅可以保護心血管,對大腦保健也...
每天吃巧克力好嗎?黑巧克力好處多,營養師:慎選%數是 ...
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2023年6月19日—體態管理好朋友,促進代謝好幫手.黑巧克力的含糖量較低,屬於低GI食品,同時也富含單元及多元不飽和脂肪酸、纖維素,可以增加飽足感,甚至能夠促進 ...
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