冰淇淋減肥
訣竅就是:在下午兩點以前吃。這基本上是中醫的理論,任何冰冷的食物,特別是水分高的食物,最好能在太陽沒下山之前吃。吃完後間隔數小時,最好能做些運動、流點汗,讓身體 ...,2019年9月23日—減肥最重要就是控制卡路里.現年34歲的霍華德認為,如果要減重,目標一定...
吃甜食也能瘦?!超神奇冰淇淋瘦身法!
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2014年3月13日—啥?吃冰淇淋也可以減肥?這一集的「姊妹愛漂亮」顛覆了傳統的瘦身說法,原來冰淇淋不是不能吃,坊間就有一種超神奇的冰淇淋瘦身法,愛吃甜食的網友們 ...
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