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八爪魚膽固醇
「魷魚家族」膽固醇含量高,吃了卻可降血脂!一張圖表看懂魷魚、章魚、透抽.曾金月報導;2021/10/1315:18.字體放大.「魷魚家族」膽固醇含量高,吃了卻可降血脂!一.,...八爪魚的膽固醇含量亦高,高膽固醇者不宜多吃。特徵:頂部較小,呈圓形沒有硬殼或軟骨,可以整個...
章魚膽固醇嚇人不宜多吃|聰明飲食
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2014年9月23日—林雅玲解釋,章魚肉屬魚肉蛋奶類食物,蛋白質含量高,脂肪量低,和牛肉、豬肉相比,升膽固醇值較低,想減重的人可將章魚納入菜單。而章魚全身膽固醇最多的 ...
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