內耳不平衡飲食
2023年9月1日—由於鹽份會令內耳淋巴液積聚,有機會引發耳水不平衡,所以戒口、建立少鹽飲食習慣有助紓緩耳水不平衡問題。少吃刺激性食物如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣食物, ...,2022年10月13日—內耳不平衡所引發的眩暈,奶製品、番茄、柑橘類、巧克力等食物都盡量避免...
天旋地轉、虛弱?「防眩暈」多吃3類食物,1招頸部柔軟操防暈
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2020年4月29日—導致眩暈的原因包括:內耳不平衡、睡眠障礙、貧血、血壓不正常、腦部疾病...除此之外,頸椎骨關節錯位、情緒壓力,以及不當的飲食習慣,也是常見的原因。
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